Zvara Ernő futás

Morning Trail Run2024.03.30 Szombat, 06:21:51

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:44

Távolság

11.01 km Szint: 362 m
Lépésszám: 5221

Tempó

07:15 p/km (8.29 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
103
Maximum
170

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 362 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 65

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:18 1 07:18 8.22 38 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 -21 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 2 0 0 0
00:08:58 1 08:58 6.69 44 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -35 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 2 0 0 0
00:07:22 1 07:22 8.14 44 0 0 0
00:11:14 1 11:14 5.34 88 0 0 0
00:08:09 1 08:09 7.36 -10 0 0 0
00:06:48 1 06:48 8.82 -130 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -38 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!