Edzésleírás
áztató eső két alklommal, rakparton több esetben szembeszél. Szarráázott mindenki aki futott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:16:05 | 42.2 | 06:04 | 9.89 | 15 | 0 | 0 | 157 |