Ada túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:23:38Távolság
21.52 km Szint: 528 mLépésszám: 12743
Tempó
15:02 p/km (3.99 km/h)Pulzus
Átlag
112
Minimum
62
Maximum
158
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 528 m
Átlagos pulzus: 112 bpm
Átlagos lépésszám: 43
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:17 | 1 | 11:17 | 5.32 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:41 | 1 | 15:41 | 3.83 | 67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:56 | 1 | 14:56 | 4.02 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:53 | 1 | 15:53 | 3.78 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:51 | 1 | 13:51 | 4.33 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:52 | 1 | 12:52 | 4.66 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:51 | 1 | 12:51 | 4.67 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:46 | 1 | 17:46 | 3.38 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:22 | 1 | 16:22 | 3.67 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:03 | 1 | 12:03 | 4.98 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:34 | 1 | 12:34 | 4.77 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:05 | 1 | 22:05 | 2.72 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:45 | 1 | 13:45 | 4.36 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:37 | 1 | 12:37 | 4.76 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:48 | 1 | 11:48 | 5.08 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:56 | 1.01 | 16:46 | 3.58 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:27 | 0.99 | 12:35 | 4.77 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:49 | 1 | 14:49 | 4.05 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:13 | 1 | 15:13 | 3.94 | 52 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:24:16 | 1 | 24:16 | 2.47 | -129 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:24 | 1 | 15:24 | 3.90 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:12 | 0.52 | 15:46 | 3.80 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
