István65 futás

Lunch Run2024.05.03 Péntek, 11:50:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:26:43

Távolság

20.17 km Szint: 154 m
Lépésszám: 11917

Tempó

07:16 p/km (8.25 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
91
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 178 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:13 1 06:13 9.65 -13 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 0 0 0 0
00:07:37 1 07:37 7.88 12 0 0 0
00:07:21 1 07:21 8.16 3 0 0 0
00:07:38 1 07:38 7.86 4 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 -5 0 0 0
00:07:33 1 07:33 7.95 -5 0 0 0
00:07:34 1 07:34 7.93 -2 0 0 0
00:06:23 1 06:23 9.40 -1 0 0 0
00:06:36 1 06:36 9.09 -11 0 0 0
00:07:52 1 07:52 7.63 6 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 -4 0 0 0
00:08:23 1 08:23 7.16 0 0 0 0
00:06:33 1 06:33 9.16 -2 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 -2 0 0 0
00:07:32 1 07:32 7.96 0 0 0 0
00:08:28 1 08:28 7.09 12 0 0 0
00:06:52 1 06:52 8.74 5 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 3 0 0 0
00:07:44 1 07:44 7.76 -2 0 0 0
00:01:11 0.17 06:58 8.62 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!