Fleadom edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
6.01 km
34:18 05:42 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
6.01 km
0:34:18 |
|
3
|
4
|
5
|
6
31.94 km
1:37:30 03:03 p/km Normál tekerés |
7
6.03 km
35:36 05:54 p/km Normál futás |
8
13.89 km
3:37:46 15:41 p/km Hegyi túra |
9
10.03 km
1:02:32 06:14 p/km Normál futás |
23. hét
31.94 km
1:37:30
16.06 km
1:38:08
13.89 km
3:37:46 |
|
10
6.82 km
41:20 06:04 p/km Normál futás |
11
8.42 km
51:06 06:04 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
15.24 km
1:32:26 |
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 31.3 km | 3:10:34 |
10.03 km |
1:02:32 |
|
Bringázás
|
1 | 31.94 km | 1:37:30 |
31.94 km |
1:37:30 |
|
Túra
|
1 | 13.89 km | 3:37:46 |
13.89 km |
3:37:46 |
| Összesen | 6 | 77.13 km | 8:25:50 |
31.94 km | 3:37:46 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
64 | 456.67 km | 43:05:17 |
25.38 km |
1:54:53 |
|
Bringázás
|
28 | 169.72 km | 13:49:24 |
36.53 km |
4:31:04 |
|
Túra
|
8 | 93.12 km | 24:24:58 |
21.96 km |
5:44:25 |
| Összesen | 100 | 719.51 km | 81:19:39 |
36.530 km | 5:44:25 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
