mzsugyel 4.45 km Futás 2013-02-28-n 21:24-kor

mzsugyel futás

2013.02.28 Csütörtök, 21:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:07

Távolság

4.45 km

Tempó

09:01 p/km (6.66 km/h)

Pulzus

Átlag

113

Minimum

Maximum

138

Edzésleírás

Ági 2 perc futás 2 perc séta (10x) edzése, ez így egészen kiváló volt. Előtte szundítottam kb. egy órát, lehet, hogy ez vitte le a pulzusom, de döbbenetesen jól esett. Ági meg kapott egy futócipőt, és csak úgy suhant...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:40:07	4.45	09:01	6.66	0	78	138	113

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.