futókukac futás

2013.06.04 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:50

Távolság

8.82 km

Tempó

04:11 p/km (14.37 km/h)

Edzésleírás

vizsga utáni laza kocc, jól esett az idő szeles volt de nem volt olyan erős mint tegnap azért, a pálya a szél ellenére jól futható volt. a mozgáson van még mit csiszolni a kihagyás miatt, de nem voltak olyan problémáim mint tegnap...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:50 8.82 04:11 14.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!