fgjasi futás

2016.04.12 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:03

Távolság

12 km

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Edzésleírás

2 sziget kör

Bemelegítés: 4:34

1. kör: 27:21

2. kör: 25:47

Levezetés: 4:24

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:03 12 05:10 11.60 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!