fgjasi futás

2016.04.13 Szerda, 18:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:31:20

Távolság

17 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Edzésleírás

3 sziget kör

Bemelegítés: 4:25

1. kör: 27:38

2. kör: 27:23

3. kör: 27:22

Levezetés: 4:32

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:31:20 17 05:22 11.17 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!