Donnerwetter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:23:00Távolság
3 kmTempó
07:40 p/km (7.83 km/h)Edzésleírás
Mai körömet kisse dimbes-dombosabbra terveztem. Az elejen dombra fel kell futni. Ma nem volt paras a levegö, es a nagy meleg is enyhült. Majd jön egy kicsit lankasabb resz, es a vegen ismet megeröltetö dombra fel. Csak 3 km összesen, de en a vegen kiköptem a belem :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:23:00 | 3 | 07:40 | 7.83 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lassukapitany 2870 napja
Nagyon ügyi vagy Tesókám! :) Le a kalappal amilyen dombosat mentél! ;)