Edzésleírás
Zoli ezúttal beteg lett, úgyhogy egyedül kocogtam a Ligetben. Laza három kör, semmi virgonckodás, örülök, hogy ki-kilépegetek az állandó "csak 7 kili"s komfortzónámból. Na persze 8 ettől még nem a világ vége, de azért jó volt :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:47 | 8 | 05:51 | 10.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |