Edzésleírás
Szent László - Tahi - Rákospatak - vasúti híd - Szőnyi - Fűrész köz - M3 híd - Kacsóh Pongrác - Rákospatak - M3 híd - vasúti híd - Tatai - Szegedi - Dévényi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:00 | 6 | 05:20 | 11.25 | 50 | 0 | 0 | 0 |