Edzésleírás
Kinizsi Százas, amit lehetett megfutottam. Az első két órában csak finoman. A maximális pulzus 145, na ez a lényeges információ.. Jó volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
13:17:05 | 100.08 | 07:58 | 7.53 | 0 | 0 | 0 |