Edzésleírás
óra: nem tudom melyik volt, de jó pulzusom volt
Meleg volt, nem volt hozzá kedvem az elején, a végén sem különösebben, de nem is esett rosszul. Sun-nal találkoztam megint. 8:40, 8:35, 8:43, 7:39. Mind2 lábam begörcsölt reggelre.
Szőlő sarok, magasfeszültség, szőlő
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:11 | 4.66 | 08:12 | 7.32 | 59 | 0 | 0 | 0 |