Edzésleírás
Laza futás. Meleg fülledt idő. Az első pár kilométert leszámítva nagyon jól esett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:17 | 8.8 | 05:16 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |