Edzésleírás
Kimerészkedtem futni. 2-es zónában kellett volna, de egy kicsit gyorsabb lett, futás közben legalább nem agyalok.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:37 | 10.35 | 05:51 | 10.24 | 0 | 0 | 0 | 148 |