zolle bringázás

2017.07.24 Hétfő, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:15

Távolság

40 km

Tempó

01:54 p/km (31.48 km/h)

Edzésleírás

Munkába - Naplás tó felé; 

 

Jólment, mégis csak ennyi lett. :-)

Már vasárnap akartam bringázni, de nem tudtam beiktatni, így ma belecsaptam reggel. :-)

 

Gyömrő-Maglód-Pécel-Péceli út-Naplás út-Simongát út-Vidám vásár utca-Ostoros út-Szlovák út-Rákospalotai út-Szentmihályi út-Árpád út-Lehel út-Lehel tér

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:15 40 01:54 31.48 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!