Tündüs 12.12 km Futás 2017-07-26-n 09:00-kor

Tündüs futás

2017.07.26 Szerda, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:15:05

Távolság

12.12 km

Tempó

06:12 p/km (9.69 km/h)

Edzésleírás

Ez tegnapi, de tegnap lipóton strandoltunk, csúzdáztunk.

A legmagasabb csúszás után felszerelés ellenőrzést tartottam: fülbevalók, gyűrű, melltartó meg van. A bugyimat nem kerestem, azt éreztem, hogy bevág. :)

A futásom egybe esett, az olimpiai kerékpáros mezőny edzéssel, ilyen kibiztosított útvonalom még sosem futottam, minden útkereszteződésnél rendőr állt. Sikerült látnom is 4 csoportot a fiatalságból, húztak, mint a meszes :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:05	12.12	06:12	9.69	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 2470 napja

Imádnivalóanhüjjjevagy <3

Sneci-ke 2470 napja

áááá, dehogyis, Neked biztosították az utat a rend őrei

egs

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.