Tinca futás

2017.09.17 Vasárnap, 08:52:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:22:00

Távolság

31.38 km Szint: 805 m

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Dr. Hegyi Imre emléktúra 30

Nagy eső után, saras, sok helyen irtásos, dzsindzsás, tökig vizes lettem. Több helyen viszont jól futható. Kicsit jelzett sípcsonton a csonthártya, de nagyon enyhén, jólesett a futás. Alig voltunk, a végén frankó házilekvárok voltak, meg saláta a zsíros deszkához.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:22:00 31.38 06:26 9.32 805 0 156 132
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Raven Boost