skot terrier futás

2017.09.22 Péntek, 12:26:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:34

Távolság

14.01 km

Tempó

04:41 p/km (12.82 km/h)

Edzésleírás

Was at Zoli's co. and on the way home parked next to the riding school next to the Old Lake and ran to the bike path and on towards Tb. 7 kms got me to not much past the Vértesszölös turn-off. there was a strong wind which was was really in my face on the way back for the 1st couple of kms. 1 ps. it was an out and back run.

4.47,4.25,4.37,4.37,4.42,4.28,4.37

5.09,4.47,4.49,4.42,4.37,4.42,4.35

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:34 14.01 04:41 12.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!