jocccc 57.5 km Bringázás 2017-09-23-n 09:00-kor

jocccc bringázás

2017.09.23 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:00

Távolság

57.5 km

Tempó

02:31 p/km (23.79 km/h)

Pulzus

Átlag

101

Minimum

Maximum

141

Edzésleírás

Tahi kör Orsival, félig pedig a polythlonos csapattal. könnyű őszi tekerés, nagyon jó átmozgatás. rég ültem bringán.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:25:00	57.5	02:31	23.79	0	0	0	141	101

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zozo.m 2429 napja

Hú de jó light-os tempó. A nagy nap két hét múlva jön el és Münchenben lesz. Várom, bár nagy terveim már nincsenek.

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Egyéb Sidi Zeta

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.