havas.peter futás

2017.09.20 Szerda, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

14.39 km

Tempó

04:52 p/km (12.33 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Bemelegítés után fartlek 8km-ben. Elég jól ment a fartlek, a megbeszéltek szerint volt rövidebb és hosszabb is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:00 14.39 04:52 12.33 0 0 0 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!