havas.peter edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
14.79 km
1:18:08 05:17 p/km Normál futás |
30
12.18 km
59:51 04:55 p/km Résztáv |
1
10 km
54:26 05:27 p/km Normál futás |
2
13.25 km
1:03:35 04:48 p/km Iramjáték |
3
5.12 km
29:00 05:40 p/km Laza futás |
4
10.98 km
50:28 04:36 p/km Verseny
9 km
40:49 04:32 p/km Verseny |
5
2.3 km
10:20 04:30 p/km Laza futás
5.72 km
23:03 04:02 p/km Verseny
4.99 km
22:16 04:28 p/km Verseny |
18. hét
88.33 km
7:11:56 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 61.36 km | 4:53:57 |
13.25 km |
1:03:35 |
| Összesen | 8 | 61.36 km | 4:53:57 |
13.25 km | 1:03:35 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
90 | 931.29 km | 78:53:36 |
19 km |
1:39:35 |
| Összesen | 90 | 931.29 km | 78:53:36 |
19.000 km | 1:39:35 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
