Edzésleírás
majdnem normafaig onnan vissza végén pici fokozó majd lazán haza Tomi vezényletével . Tomi, Pali én köv hét verseny :) este meg rossz alvas. Megfázás gyanú ahhoz képest nem volt rossz :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 20 | 03:00 | 20.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |