krstf04 15.07 km Futás 2017-09-25-n 16:40-kor

krstf04 futás

2017.09.25 Hétfő, 16:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:31

Távolság

15.07 km Szint: 146 m

Tempó

05:13 p/km (11.52 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 141 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:43	1	04:43	12.72	13	94	143	131
00:04:42	1	04:42	12.77	12	136	145	142
00:04:53	1	04:53	12.29	4	136	144	140
00:05:00	1	05:00	12.00	14	136	141	138
00:05:06	1	05:06	11.76	6	136	143	139
00:05:03	1	05:03	11.88	7	140	149	143
00:05:12	1	05:12	11.54	8	136	144	141
00:05:11	1	05:11	11.58	5	138	146	142
00:05:23	1	05:23	11.15	13	137	145	141
00:05:24	1	05:24	11.11	8	136	146	140
00:05:22	1	05:22	11.18	10	136	144	140
00:05:17	1	05:17	11.36	13	135	146	142
00:05:13	1	05:13	11.50	13	139	149	143
00:05:06	1	05:06	11.76	14	142	149	145
00:05:02	1	05:02	11.92	9	143	152	147
00:01:54	0.07	27:09	2.21	0	147	150	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.