zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:50:14Távolság
2.5 kmTempó
20:06 p/km (2.99 km/h)Edzésleírás
400 bemelegítés
5x200 teki
200 technika átvezetés
5x200 sima
200 technika
2x50láb/tempó
200 levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:08:26 | 0.4 | 21:05 | 2.85 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 0.4 | 20:00 | 3.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 0.4 | 19:53 | 3.02 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:52 | 0.4 | 19:40 | 3.05 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 0.4 | 19:13 | 3.12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:44 | 0.4 | 19:20 | 3.10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:34 | 0.1 | 25:40 | 2.34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
