hadzsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:46:58Távolság
10 kmTempó
04:42 p/km (12.78 km/h)Edzésleírás
Nem tudtam igazán eldönteni, hogy akarok-e futni, vagy sem, aztán már nem lett volna idő otthon megoldani, ezért inkább teremben szaladtam egyet. Érzésre nem volt jól kalibrálva a pad, mert a szokásos 2 km bemelegítés után a maradék 8-at nagyjából úgy futottam, ami a csövön kifért, és az órám, ami teremben mindig kevesebbet szokott mutatni, mint a gép, most jóval többet mért, de sebaj, a gép 10-et írt, így a naplóba is ez kerül. Rendesen leizzadtam, no!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:46:58 | 10 | 04:42 | 12.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Mizuno Wave Fortis 5
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
