hadzsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:08:35Távolság
22.4 km Szint: 350 mTempó
05:44 p/km (10.45 km/h)Edzésleírás
Hóban, hóesésben, itt-ott egy kis eltévedéssel. Kevesebbet estem, mint vártam, de ahogy fáradtam, egyre többször bicsaklott meg a bokám. Akartam még egy kis kitérőt tenni a bázis felé, de inkább elengedtem, elég volt ennyi is.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:08:35 | 22.4 | 05:44 | 10.45 | 350 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 2308 napja
Azért szépen odatetted, jó kis táv lett ez
Nem láttam lábnyomot a vízmű felé reggel. Kint voltunk a gyerekkel, meg a kutyával olyan 8 és 9 között sétálni.