Alabárdos túra

2018.01.20 Szombat, 09:37:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:25:42

Távolság

25.31 km Szint: 596 m

Tempó

08:08 p/km (7.38 km/h)

Edzésleírás

Téli Teljesítménytúra

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 596 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:09:59 1 09:59 6.01 62 0 0 0
00:08:13 1 08:13 7.30 81 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 17 0 0 0
00:06:21 1 06:21 9.45 39 0 0 0
00:07:45 1 07:45 7.74 45 0 0 0
00:07:51 1 07:51 7.64 42 0 0 0
00:06:55 1 06:55 8.67 36 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 7 0 0 0
00:10:36 1 10:36 5.66 36 0 0 0
00:07:47 1 07:47 7.71 25 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 9 0 0 0
00:09:46 1 09:46 6.14 20 0 0 0
00:08:07 1 08:07 7.39 26 0 0 0
00:07:06 1 07:06 8.45 12 0 0 0
00:09:57 1 09:57 6.03 60 0 0 0
00:08:51 1 08:51 6.78 67 0 0 0
00:09:26 1 09:26 6.36 82 0 0 0
00:08:30 1 08:30 7.06 66 0 0 0
00:08:46 1 08:46 6.84 60 0 0 0
00:10:57 1 10:57 5.48 93 0 0 0
00:07:58 1 07:58 7.53 21 0 0 0
00:11:04 1 11:04 5.42 70 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 16 0 0 0
00:07:08 1 07:08 8.41 6 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 10 0 0 0
00:00:23 0.06 06:23 9.39 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!