herflis 8.3 km Futás 2018-01-20-n 15:18-kor

herflis futás

2018.01.20 Szombat, 15:18:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:50:42

Távolság

8.3 km Szint: 255 m

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

139

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 255 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:06	1	06:06	9.84	34	150	168	157
00:05:56	1	05:56	10.11	31	139	168	159
00:06:00	1	06:00	10.00	37	156	169	162
00:06:02	1	06:02	9.94	45	156	167	162
00:06:10	1	06:10	9.73	31	157	171	164
00:06:13	1	06:13	9.65	19	158	168	163
00:06:03	1	06:03	9.92	32	156	167	162
00:06:24	1	06:24	9.38	22	156	171	163
00:01:48	0.3	06:00	10.00	4	151	165	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.