szalait futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:18Távolság
17.61 km Szint: 108 mTempó
04:51 p/km (12.39 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
87
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 108 m
Átlagos pulzus: 155 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 87 | 163 | 144 | |
| 00:04:40 | 1 | 04:40 | 12.86 | 8 | 139 | 165 | 154 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 7 | 153 | 159 | 155 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 150 | 157 | 154 | |
| 00:04:53 | 1 | 04:53 | 12.29 | 8 | 155 | 161 | 158 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 6 | 156 | 164 | 159 | |
| 00:04:56 | 1 | 04:56 | 12.16 | 5 | 153 | 160 | 157 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 6 | 156 | 164 | 158 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | 7 | 156 | 162 | 160 | |
| 00:04:48 | 1 | 04:48 | 12.50 | 4 | 156 | 164 | 160 | |
| 00:04:54 | 1 | 04:54 | 12.24 | 5 | 158 | 163 | 161 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 7 | 159 | 164 | 161 | |
| 00:06:53 | 1 | 06:53 | 8.72 | 7 | 114 | 163 | 150 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 5 | 149 | 156 | 152 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | 7 | 145 | 154 | 150 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 10 | 102 | 163 | 149 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 4 | 157 | 166 | 163 | |
| 00:02:41 | 0.57 | 04:42 | 12.75 | 1 | 157 | 165 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
