krezil 32.43 km Futás 2018-03-22-n 12:21-kor

krezil futás

2018.03.22 Csütörtök, 12:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:07:46

Távolság

32.43 km Szint: 249 m

Tempó

05:47 p/km (10.36 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

112

Maximum

177

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 249 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:41	1	05:41	10.56	4	125	151	140
00:05:31	1	05:31	10.88	3	144	156	151
00:05:41	1	05:41	10.56	7	147	154	150
00:05:37	1	05:37	10.68	6	147	157	152
00:05:27	1	05:27	11.01	15	149	158	155
00:05:30	1	05:30	10.91	10	152	164	157
00:05:29	1	05:29	10.94	6	147	159	155
00:05:46	1	05:46	10.40	7	151	157	154
00:05:25	1	05:25	11.08	4	143	177	155
00:05:31	1	05:31	10.88	7	151	162	156
00:05:32	1	05:32	10.84	6	149	160	154
00:05:21	1	05:21	11.21	6	152	166	157
00:05:14	1	05:14	11.46	18	145	162	154
00:05:46	1	05:46	10.40	6	149	159	154
00:05:46	1	05:46	10.40	12	149	157	153
00:05:54	1	05:54	10.17	8	148	159	155
00:06:05	1	06:05	9.86	11	127	154	148
00:05:58	1	05:58	10.06	7	147	159	152
00:05:54	1	05:54	10.17	10	148	158	154
00:05:52	1	05:52	10.23	7	150	158	154
00:05:46	1	05:46	10.40	8	151	157	154
00:07:51	1	07:51	7.64	7	112	156	140
00:05:38	1	05:38	10.65	5	146	159	154
00:05:43	1	05:43	10.50	9	153	162	156
00:05:40	1	05:40	10.59	2	149	160	156
00:05:54	1	05:54	10.17	8	143	159	153
00:06:57	1	06:57	8.63	10	124	159	149
00:05:51	1	05:51	10.26	5	148	159	152
00:05:41	1	05:41	10.56	6	153	159	156
00:05:59	1	05:59	10.03	10	151	164	157
00:05:53	1	05:53	10.20	12	148	161	154
00:05:37	1	05:37	10.68	4	157	163	160
00:02:16	0.43	05:16	11.38	2	152	164	160

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.