krezil 37.15 km Futás 2018-03-23-n 13:20-kor

krezil futás

2018.03.23 Péntek, 13:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:48:48

Távolság

37.15 km Szint: 327 m

Tempó

06:10 p/km (9.74 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

116

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 327 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	5	122	143	138
00:05:36	1	05:36	10.71	12	138	159	147
00:05:42	1	05:42	10.53	11	145	161	150
00:05:40	1	05:40	10.59	7	145	177	157
00:05:41	1	05:41	10.56	6	151	187	167
00:05:51	1	05:51	10.26	8	156	181	166
00:05:31	1	05:31	10.88	8	155	169	165
00:05:40	1	05:40	10.59	5	156	172	164
00:05:31	1	05:31	10.88	7	156	170	164
00:05:38	1	05:38	10.65	8	155	169	161
00:05:47	1	05:47	10.37	12	154	180	165
00:05:46	1	05:46	10.40	7	174	183	179
00:06:44	1	06:44	8.91	4	156	187	176
00:06:12	1	06:12	9.68	7	163	181	173
00:06:14	1	06:14	9.63	6	165	179	173
00:06:29	1	06:29	9.25	10	158	182	174
00:05:52	1	05:52	10.23	6	169	185	178
00:05:56	1	05:56	10.11	8	174	185	180
00:05:50	1	05:50	10.29	9	175	187	180
00:05:43	1	05:43	10.50	9	171	192	178
00:07:42	1	07:42	7.79	6	141	187	171
00:05:43	1	05:43	10.50	7	173	188	178
00:05:48	1	05:48	10.34	7	167	184	177
00:05:48	1	05:48	10.34	7	168	181	176
00:07:24	1	07:24	8.11	8	138	191	168
00:06:35	1	06:35	9.11	8	136	181	167
00:05:53	1	05:53	10.20	8	148	175	167
00:05:40	1	05:40	10.59	5	161	172	167
00:05:43	1	05:43	10.50	5	156	176	166
00:08:13	1	08:13	7.30	24	127	185	155
00:05:42	1	05:42	10.53	12	144	176	167
00:07:51	1	07:51	7.64	6	116	180	160
00:06:38	1	06:38	9.05	1	137	176	164
00:05:52	1	05:52	10.23	5	156	173	166
00:05:44	1	05:44	10.47	3	153	163	158
00:06:03	1	06:03	9.92	5	149	167	159
00:07:36	1	07:36	7.89	45	125	168	154
00:01:42	0.15	11:20	5.29	12	151	165	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.