Istvan74 14.38 km Futás 2018-03-22-n 17:08-kor

Istvan74 futás

2018.03.22 Csütörtök, 17:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:20

Távolság

14.38 km Szint: 351 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

151

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 351 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:36	1	05:36	10.71	155	89	149	138
00:05:10	1	05:10	11.61	14	144	149	148
00:05:56	1	05:56	10.11	16	127	151	139
00:06:38	1	06:38	9.05	18	101	142	134
00:05:42	1	05:42	10.53	18	138	144	141
00:05:48	1	05:48	10.34	16	135	145	140
00:07:30	1	07:30	8.00	15	88	144	130
00:05:57	1	05:57	10.08	14	134	140	137
00:05:41	1	05:41	10.56	19	139	146	143
00:05:36	1	05:36	10.71	12	135	144	141
00:06:10	1	06:10	9.73	16	134	140	137
00:06:08	1	06:08	9.78	13	130	145	138
00:05:57	1	05:57	10.08	9	129	140	136
00:08:29	1	08:29	7.07	12	96	144	129
00:02:02	0.38	05:21	11.21	5	132	148	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.