Istvan74 15.3 km Futás 2018-03-24-n 17:37-kor

Istvan74 futás

2018.03.24 Szombat, 17:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:08

Távolság

15.3 km Szint: 211 m

Tempó

05:26 p/km (11.04 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

155

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	16	84	148	137
00:05:14	1	05:14	11.46	16	145	151	148
00:05:09	1	05:09	11.65	16	145	150	148
00:05:16	1	05:16	11.39	14	145	150	148
00:05:34	1	05:34	10.78	14	144	151	147
00:05:15	1	05:15	11.43	13	146	151	149
00:05:19	1	05:19	11.29	10	145	151	148
00:05:30	1	05:30	10.91	12	143	151	148
00:06:59	1	06:59	8.59	18	99	151	138
00:05:13	1	05:13	11.50	13	145	154	150
00:05:27	1	05:27	11.01	16	147	152	150
00:05:21	1	05:21	11.21	12	147	155	150
00:05:18	1	05:18	11.32	13	149	154	151
00:05:19	1	05:19	11.29	11	148	154	150
00:05:24	1	05:24	11.11	12	149	153	151
00:01:32	0.3	05:07	11.74	3	149	154	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.