Nemoskar futás

2018.03.22 Csütörtök, 18:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:03

Távolság

11.58 km Szint: 102 m

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
110
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 102 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:32 1 07:32 7.96 12 111 147 139
00:06:42 1 06:42 8.96 9 139 149 144
00:07:02 1 07:02 8.53 5 142 149 146
00:06:49 1 06:49 8.80 11 142 149 145
00:06:51 1 06:51 8.76 9 141 148 145
00:07:00 1 07:00 8.57 4 142 150 146
00:06:47 1 06:47 8.85 6 143 152 148
00:06:19 1 06:19 9.50 9 138 162 153
00:06:32 1 06:32 9.18 11 154 174 162
00:06:14 1 06:14 9.63 4 143 167 159
00:06:47 1 06:47 8.85 13 128 173 150
00:03:28 0.58 05:59 10.04 9 139 156 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!