Nemoskar 13.26 km Futás 2018-03-24-n 11:08-kor

Nemoskar futás

2018.03.24 Szombat, 11:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:29:23

Távolság

13.26 km Szint: 45 m

Tempó

06:44 p/km (8.90 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

129

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:13	1	07:13	8.31	2	130	146	140
00:06:36	1	06:36	9.09	4	140	148	145
00:06:33	1	06:33	9.16	1	141	149	146
00:06:40	1	06:40	9.00	4	142	148	145
00:06:49	1	06:49	8.80	5	142	150	146
00:06:53	1	06:53	8.72	5	144	148	146
00:06:45	1	06:45	8.89	3	143	150	146
00:07:12	1	07:12	8.33	4	142	149	146
00:06:42	1	06:42	8.96	4	143	153	148
00:06:49	1	06:49	8.80	5	148	154	152
00:06:03	1	06:03	9.92	2	156	161	159
00:06:32	1	06:32	9.18	2	151	161	157
00:07:10	1	07:10	8.37	6	140	159	149
00:01:26	0.26	05:31	10.88	1	157	160	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.