ilkb 7.19 km Futás 2018-03-21-n 18:38-kor

ilkb futás

2018.03.21 Szerda, 18:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:19

Távolság

7.19 km Szint: 106 m

Tempó

08:23 p/km (7.15 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

147

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 106 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:08:40	1	08:40	6.92	23	85	134	120
00:07:39	1	07:39	7.84	0	110	137	129
00:08:26	1	08:26	7.11	27	123	143	131
00:08:23	1	08:23	7.16	24	125	146	133
00:08:01	1	08:01	7.48	4	119	140	131
00:08:34	1	08:34	7.00	18	116	139	131
00:08:31	1	08:31	7.05	7	112	147	129
00:02:05	0.19	10:58	5.47	3	104	119	111

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.