Deseda95 3.64 km Futás 2018-03-25-n 08:01-kor

Deseda95 futás

2018.03.25 Vasárnap, 08:01:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:22:56

Távolság

3.64 km

Tempó

06:18 p/km (9.52 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

151

Edzésleírás

A Desiről hazaérve Zétény unokám csatlakozott, így Balázzsal hármasban indultunk a sportcsarnokhoz a futópályára. Zétény a műanyagpályát meglátva meg sem állt három körig, majd hazafelé vettük az irány. Jó tempóban, erőbeosztással vidáman hazaértünk a háromgenerációs edzésről, ami jól esett, egészségünkre!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:56	3.64	06:18	9.52	0	0	151	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

steve71 2236 napja

Szuper,ügyesek vagytok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.