krezil 51.96 km Futás 2018-03-25-n 08:32-kor

krezil futás

2018.03.25 Vasárnap, 08:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

06:06:51

Távolság

51.96 km Szint: 622 m

Tempó

07:04 p/km (8.50 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 622 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:15	1	06:15	9.60	7	78	135	119
00:06:07	1	06:07	9.81	13	121	144	133
00:06:00	1	06:00	10.00	12	132	174	145
00:05:45	1	05:45	10.43	6	141	159	152
00:06:02	1	06:02	9.94	11	141	157	150
00:07:26	1	07:26	8.07	3	94	154	138
00:06:00	1	06:00	10.00	6	131	147	141
00:05:57	1	05:57	10.08	8	134	143	138
00:06:05	1	06:05	9.86	8	131	145	138
00:06:02	1	06:02	9.94	3	135	157	142
00:05:59	1	05:59	10.03	8	141	181	168
00:07:03	1	07:03	8.51	6	128	178	164
00:06:07	1	06:07	9.81	8	161	180	170
00:06:11	1	06:11	9.70	11	170	179	174
00:06:12	1	06:12	9.68	7	170	184	176
00:06:10	1	06:10	9.73	8	173	182	177
00:08:23	1	08:23	7.16	12	129	181	159
00:05:59	1	05:59	10.03	5	161	177	170
00:06:09	1	06:09	9.76	13	148	178	167
00:06:18	1	06:18	9.52	23	147	182	168
00:05:33	1	05:33	10.81	0	157	171	165
00:05:56	1	05:56	10.11	4	162	175	169
00:09:15	1	09:15	6.49	7	116	176	153
00:06:12	1	06:12	9.68	10	157	179	170
00:06:10	1	06:10	9.73	9	139	172	157
00:06:59	1	06:59	8.59	9	129	159	150
00:06:26	1	06:26	9.33	24	135	156	149
00:07:03	1	07:03	8.51	31	115	151	140
00:06:33	1	06:33	9.16	8	110	144	136
00:08:31	1	08:31	7.05	7	101	155	134
00:06:34	1	06:34	9.14	7	144	155	149
00:06:23	1	06:23	9.40	10	139	151	147
00:06:38	1	06:38	9.05	11	141	150	145
00:08:24	1	08:24	7.14	25	111	149	138
00:06:25	1	06:25	9.35	38	133	144	140
00:07:34	1	07:34	7.93	37	95	142	131
00:10:31	1	10:31	5.71	42	95	150	129
00:06:39	1	06:39	9.02	10	138	149	144
00:06:59	1	06:59	8.59	21	103	149	137
00:06:08	1	06:08	9.78	13	135	177	151
00:06:56	1	06:56	8.65	7	131	179	150
00:09:18	1	09:18	6.45	18	83	175	136
00:10:46	1	10:46	5.57	7	91	151	125
00:06:30	1	06:30	9.23	8	128	142	136
00:07:27	1	07:27	8.05	5	132	151	138
00:06:59	1	06:59	8.59	10	132	145	139
00:10:45	1	10:45	5.58	7	91	140	112
00:09:30	1	09:30	6.32	10	81	143	113
00:08:14	1	08:14	7.29	11	92	143	126
00:09:10	1	09:10	6.55	7	83	134	111
00:06:52	1	06:52	8.74	14	118	136	129
00:07:21	0.96	07:39	7.84	18	99	137	125

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

posztizoli 2235 napja

Ennyit futkosni olyan hidegben...brrrr.. !! Gratula nektek !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.