krezil 43.81 km Futás 2018-03-24-n 11:27-kor

krezil futás

2018.03.24 Szombat, 11:27:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:38:45

Távolság

43.81 km Szint: 373 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 373 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:29	1	05:29	10.94	6	138	154	147
00:05:38	1	05:38	10.65	7	144	160	152
00:05:34	1	05:34	10.78	8	144	156	149
00:05:37	1	05:37	10.68	12	148	164	153
00:05:37	1	05:37	10.68	8	150	160	154
00:05:37	1	05:37	10.68	9	151	167	156
00:05:55	1	05:55	10.14	7	149	167	158
00:05:25	1	05:25	11.08	4	148	162	154
00:05:38	1	05:38	10.65	9	149	170	156
00:06:03	1	06:03	9.92	23	154	174	160
00:05:24	1	05:24	11.11	2	155	169	162
00:05:40	1	05:40	10.59	12	153	164	157
00:05:35	1	05:35	10.75	5	146	162	157
00:06:00	1	06:00	10.00	7	154	168	159
00:05:32	1	05:32	10.84	5	153	166	158
00:05:56	1	05:56	10.11	4	151	161	156
00:05:54	1	05:54	10.17	11	146	159	153
00:06:05	1	06:05	9.86	10	148	159	153
00:05:53	1	05:53	10.20	3	149	159	154
00:07:57	1	07:57	7.55	8	104	158	143
00:06:22	1	06:22	9.42	7	111	162	145
00:06:50	1	06:50	8.78	23	138	184	160
00:05:59	1	05:59	10.03	5	146	162	155
00:06:16	1	06:16	9.57	5	142	174	152
00:06:30	1	06:30	9.23	8	128	159	147
00:08:34	1	08:34	7.00	5	98	147	134
00:06:24	1	06:24	9.38	7	90	147	135
00:07:49	1	07:49	7.68	14	104	150	133
00:07:49	1	07:49	7.68	31	91	148	126
00:05:47	1	05:47	10.37	3	134	148	143
00:06:07	1	06:07	9.81	4	140	152	147
00:07:07	1	07:07	8.43	4	109	144	135
00:07:01	1	07:01	8.55	14	115	146	137
00:06:05	1	06:05	9.86	5	135	144	140
00:06:39	1	06:39	9.02	16	134	154	145
00:08:39	1	08:39	6.94	8	102	154	133
00:06:08	1	06:08	9.78	5	137	146	141
00:06:46	1	06:46	8.87	4	125	146	139
00:07:46	1	07:46	7.73	10	115	141	134
00:06:53	1	06:53	8.72	6	104	148	136
00:06:36	1	06:36	9.09	8	132	144	139
00:06:22	1	06:22	9.42	4	127	150	140
00:06:50	1	06:50	8.78	11	124	147	140
00:04:57	0.81	06:07	9.82	6	139	148	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.