Szentiikrek 10.19 km Futás 2018-03-22-n 18:56-kor

Szentiikrek futás

2018.03.22 Csütörtök, 18:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:25

Távolság

10.19 km Szint: 163 m

Tempó

05:50 p/km (10.29 km/h)

Pulzus

Átlag

164

Minimum

140

Maximum

198

Edzésleírás

esti laza

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 163 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:47	1	05:47	10.37	25	168	198	181
00:06:24	1	06:24	9.38	20	140	194	165
00:05:58	1	05:58	10.06	12	149	165	156
00:06:18	1	06:18	9.52	28	148	166	159
00:05:18	1	05:18	11.32	11	143	172	160
00:05:43	1	05:43	10.50	8	148	176	163
00:05:27	1	05:27	11.01	13	155	184	167
00:05:36	1	05:36	10.71	12	152	182	165
00:05:51	1	05:51	10.26	17	148	166	157
00:05:57	1	05:57	10.08	16	156	171	164
00:01:06	0.19	05:47	10.36	3	161	170	166

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.