csucsu17 48.1 km Futás 2018-03-22-n 11:45-kor

csucsu17 futás

2018.03.22 Csütörtök, 11:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:03:38

Távolság

48.102 km Szint: 323 m

Tempó

06:19 p/km (9.51 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

189

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 323 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:57	1	06:57	8.63	6	98	186	159
00:06:00	1	06:00	10.00	7	157	189	177
00:06:04	1	06:04	9.89	6	155	161	158
00:06:04	1	06:04	9.89	9	156	166	160
00:06:02	1	06:02	9.94	3	157	161	158
00:06:10	1	06:10	9.73	8	153	162	158
00:06:02	1	06:02	9.94	8	156	165	159
00:06:12	1	06:12	9.68	6	157	161	159
00:06:34	1	06:34	9.14	5	135	161	154
00:06:10	1	06:10	9.73	2	153	158	155
00:06:05	1	06:05	9.86	5	152	157	155
00:06:01	1	06:01	9.97	4	154	161	156
00:06:05	1	06:05	9.86	7	156	162	158
00:05:57	1	05:57	10.08	8	158	162	160
00:06:01	1	06:01	9.97	8	157	161	159
00:06:59	1	06:59	8.59	8	135	168	157
00:06:10	1	06:10	9.73	4	154	160	157
00:06:03	1	06:03	9.92	3	156	163	159
00:06:09	1	06:09	9.76	5	156	162	158
00:06:13	1	06:13	9.65	9	158	165	161
00:06:08	1	06:08	9.78	11	155	162	159
00:06:16	1	06:16	9.57	7	156	161	158
00:06:10	1	06:10	9.73	7	157	163	160
00:07:26	1	07:26	8.07	4	135	164	156
00:06:11	1	06:11	9.70	4	155	165	161
00:06:07	1	06:07	9.81	7	159	165	162
00:06:01	1	06:01	9.97	5	162	166	164
00:06:07	1	06:07	9.81	7	159	167	163
00:06:17	1	06:17	9.55	13	161	164	162
00:06:23	1	06:23	9.40	6	161	167	164
00:06:13	1	06:13	9.65	10	162	168	165
00:07:13	1	07:13	8.31	9	145	172	164
00:06:17	1	06:17	9.55	10	163	167	165
00:06:04	1	06:04	9.89	6	165	170	167
00:06:14	1	06:14	9.63	9	163	167	165
00:06:13	1	06:13	9.65	7	163	167	166
00:06:13	1	06:13	9.65	8	164	171	168
00:07:16	1	07:16	8.26	7	142	170	162
00:06:17	1	06:17	9.55	6	166	170	168
00:06:05	1	06:05	9.86	5	164	168	167
00:06:14	1	06:14	9.63	4	164	169	166
00:06:20	1	06:20	9.47	7	163	167	166
00:07:38	1	07:38	7.86	8	142	167	160
00:06:15	1	06:15	9.60	4	162	168	165
00:06:54	1	06:54	8.70	6	150	170	166
00:06:20	1	06:20	9.47	10	149	168	164
00:06:23	1	06:23	9.40	11	153	169	165
00:05:58	1	05:58	10.06	4	161	175	168
00:00:27	0.1	04:30	13.33	0	174	176	175

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.