csucsu17 53 km Futás 2018-03-23-n 11:44-kor

csucsu17 futás

2018.03.23 Péntek, 11:44:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:41:52

Távolság

53.001 km Szint: 410 m

Tempó

06:27 p/km (9.30 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 410 m

Átlagos pulzus: 152 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:14	1	06:14	9.63	18	98	155	143
00:06:14	1	06:14	9.63	13	147	154	151
00:06:03	1	06:03	9.92	5	146	152	150
00:06:14	1	06:14	9.63	5	150	154	152
00:06:32	1	06:32	9.18	5	137	155	150
00:06:02	1	06:02	9.94	6	149	155	153
00:06:00	1	06:00	10.00	5	150	157	154
00:06:00	1	06:00	10.00	3	149	156	153
00:06:07	1	06:07	9.81	4	149	153	151
00:06:01	1	06:01	9.97	5	151	155	153
00:06:08	1	06:08	9.78	4	150	155	152
00:06:53	1	06:53	8.72	6	126	154	146
00:06:05	1	06:05	9.86	9	149	153	151
00:06:08	1	06:08	9.78	4	149	154	152
00:06:02	1	06:02	9.94	4	150	155	153
00:05:58	1	05:58	10.06	7	150	157	153
00:06:57	1	06:57	8.63	5	127	159	147
00:06:13	1	06:13	9.65	7	147	154	151
00:06:01	1	06:01	9.97	9	152	156	154
00:06:07	1	06:07	9.81	7	150	154	153
00:06:08	1	06:08	9.78	7	149	154	151
00:07:30	1	07:30	8.00	8	127	153	147
00:06:09	1	06:09	9.76	7	149	153	151
00:06:06	1	06:06	9.84	5	150	154	152
00:06:05	1	06:05	9.86	8	150	155	153
00:07:29	1	07:29	8.02	6	127	156	150
00:06:15	1	06:15	9.60	10	142	157	152
00:06:08	1	06:08	9.78	9	153	158	155
00:06:07	1	06:07	9.81	3	152	155	153
00:08:09	1	08:09	7.36	6	122	154	147
00:06:09	1	06:09	9.76	6	152	156	154
00:07:10	1	07:10	8.37	10	132	157	151
00:06:26	1	06:26	9.33	5	148	155	152
00:06:15	1	06:15	9.60	8	152	157	154
00:06:27	1	06:27	9.30	8	143	156	153
00:06:14	1	06:14	9.63	8	151	155	154
00:07:30	1	07:30	8.00	6	132	156	150
00:06:13	1	06:13	9.65	7	151	155	153
00:06:12	1	06:12	9.68	6	152	156	154
00:06:09	1	06:09	9.76	6	154	156	155
00:06:09	1	06:09	9.76	8	150	160	156
00:08:08	1	08:08	7.38	8	125	158	149
00:06:03	1	06:03	9.92	6	143	160	156
00:05:51	1	05:51	10.26	4	158	161	160
00:06:18	1	06:18	9.52	5	151	160	157
00:08:11	1	08:11	7.33	26	138	158	152
00:06:05	1	06:05	9.86	10	150	158	155
00:07:04	1	07:04	8.49	5	138	157	152
00:05:57	1	05:57	10.08	2	150	158	156
00:06:06	1	06:06	9.84	5	147	160	156
00:06:17	1	06:17	9.55	3	151	160	157
00:06:36	1	06:36	9.09	4	151	159	156
00:08:17	1	08:17	7.24	56	139	167	154
00:00:00	0	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.