Edzésleírás
kicsit fáradt voltam, meg tele a hasam, a pulzus nem akart följebb menni. de talán elég jól érzem az 5:00-ös tempót.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:34:21 | 7 | 04:54 | 12.23 | 0 | 0 | 160 | 148 |