Norbiie futás

2010.09.26 Vasárnap, 09:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:54

Távolság

8.5 km

Tempó

05:59 p/km (10.02 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
85
Maximum
190

Edzésleírás

16 km lett volna a mai menü,de annyira lógott az eső lába,hogy nem mertem neki indulni ekkora távnak,mert ha eláznék akkor több kárt csinálhatok mit hasznot,így is kerülget valami megfázás szerűség.Azért ez se volt rossz, 8,5km 150-160 pillanatnyi pulzuson.Jó kis lazát mentem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:54 8.5 05:59 10.02 0 85 190 142
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!