Edzésleírás
Staféta váltó, - Magyar Bor Mindenkor csapat -
Én futottam a 3-ik szakaszt ,nagyrészét szakadó esőben, "készültem", felszerelésem triatlonos alsó-felső(hátha úszni is kell), és terepcipő.......
Jó volt nagyon! Sz@rrá áztam, találkoztam pár ismerőssel futás közben, Somogyi Karcsival beszélgettünk, nem szakítottam szét magam, de nem is tudtam volna ennél nagyon gyorsabban futni, nem is ez volt a cél, hanem barátokkal, egy jó kis csapat.....
A végén a szpíkernek nagyon tetszett a csapatunk neve, pedig befutott akkor egy csomó egyéni is, mégis velünk foglalkozott...:))))
csapat összidő : 3,12 (R.Feri,H.Tomi, és én....)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:39:13 | 8.7 | 04:30 | 13.31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Gratulálok! Ezzel a névvel ki is érdemeltétek a megkülönböztetett figyelmet ... remélem Mikulás sporttárs sem vette zokon, vagy célozgatásnak :)) ... ugye ez még nem a most vasárnapi futótempód ?
Gratulálok,jót futottál.
nagyon jó név, nagyon szép tempó, pont a szembeszeles szakaszon!
Grqatulálok, ilyen ruhában futni??? de bevált:)) !!
Gratulálok Gábor a mai versenyhez!
Harc volt az elemekkel...de jó választás volt a búvár ruhád... :D
Éljen Sipi és a magyar bor! :) Jó tempót toltál!
Gratulálok, a csapathoz is, a futáshoz is a tegnapi után! És ezek szerint az a két pohár magyar bor az imént a Ti tiszteletetekre csúszott le :)!
Gratulálok.:))
Most megkívántam egy pohár magyar bort. Megyek is...Ja, neked pedig gratula. Éljenek a kétéltűek.
Nagyon jó tempót mentél Sipi! Sajnálom, hogy nem taliztunk, pedig nagyon egy időben forgolódtunk a cél közelében. Gratulálok!
Hát ez tényleg egy ilyen nap volt, remélem akik sok órát áztak, nem betegedtek nagyon meg...Grat!
gratula..még jo hogy nem tudtam menni kolozsvárra,a többiek közül sokan feladták,járhatatlan utak miatt,az eső miatt
judit61 4965 napja
Gratulálok! Nagyon jó versenyeid voltak a hétvégén! Jó tempóban futottál a pocsék idő ellenére is. Jó pihenést!