hobagoly 7 km Futás 2010-09-26-n 10:15-kor

hobagoly futás

2010.09.26 Vasárnap, 10:15:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:34:29

Távolság

7 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

142

Maximum

182

Edzésleírás

25. SPAR Budapest Maraton és Futófesztivál, minimaratoni táv igazán őszies időben, viszont jó eredménnyel. Kár, hogy az eső miatt minden vizes volt, így nem nagyon volt kedvem maradni a verseny után. A nagy zuhé minket még nem kapott el, így csak a folyamatos permetezéssel kellett szembenéznünk. Jó volt. :-)

1. km: 05'07.0"

2. km: 04'46.9"

3. km: 04'47.6"

4. km: 04'54.6"

5. km: 04'56.7"

6. km: 05'05.6"

7. km: 04'43.5"

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:29	7	04:56	12.18	0	142	182	171

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.