aRchi 3.5 km Futás 2010-09-26-n 10:55-kor

aRchi futás

2010.09.26 Vasárnap, 10:55:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:16:14

Távolság

3.5 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Pulzus

Átlag

152

Minimum

135

Maximum

159

Edzésleírás

25. Spar Maratonka 3.5 km a maraton helyett.
Bár szerintem nem volt 3.5 km. Utána családi futás, majd szurkolás a naratonistáknak. :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:16:14	3.5	04:38	12.94	0	135	159	152

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Timex T5F001

Adidas Supernova

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.