MungDaal 9.5 km Túra 2010-09-26-n 22:00-kor

MungDaal túra

2010.09.26 Vasárnap, 22:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:47

Távolság

9.5 km

Tempó

07:33 p/km (7.94 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

Edzésleírás

A második kört alaposan meghúztam ...
De repülőfázis, talpra érkezés nem volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:11:47	10.8	06:39	9.03	0	0	0	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lilla 4966 napja

hogy vetted rá magad erre a power walkingra? és élvezed? (lélekben készülök a téli alapozásra, gyűjtöm az ihletet...:))egy hős vagy!

Mamba 4966 napja

Ezt most így elképzeltem látványra. :o) Ezt a falukört. :o) Egészségedre!

monique 4967 napja

mennyi volt a 2. kör? :)

amúgy köszi de már régesrégen lassú kocogásnak érzékelem a 6:30-at:) a 6:15-öt is annak érzékelem.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.